In dieser Woche ist unser neues Kursprogramm gestartet und viele attraktive Sportkurse erwarten Sie.
Die gute Nachricht: Es gibt noch freie Plätze in unseren Kursen, die zu einem sportlichen Start ins Frühjahr einladen.
Jetzt neu dabei: Nordic Walking. Die Ausdauersportart trainiert gleichzeitig Ober- und Unterkörper und ist kinderleicht zu lernen. Weil jeder seine eigene Intensität bestimmt, ist Nordic Walking für alle Altersgruppen geeignet. Bei uns findet der Kurs im Benrather Schlosspark statt. Stöcke sind vorhanden.
Auch in anderen Kursen sind noch Plätze frei, etwa beim Body Tuning oder beim Beachvolleyball.
